常見問題

A1：可以，經過多年的研發，孕媽咪養生茶適合各種體質，都可以在孕期 3 個月以上飲用，做為產前涼補、營養補充！

A2： 可以的，所有原料沒有加任何調味料，所以素食者可以安心使用。

A3：可以的！我們內茶包袋是耐高溫 110度，所以是可以加 450cc，加排骨、雞肉、蔬菜一起煮成湯品即可！

A4：孕媽咪養生茶可幫助舒緩孕期不適，幫助排便順暢、幫助入睡、補充孕期營養。

A5：媽媽懷孕 3個月以上可以喝，但請勿於產後坐月子期間及生理期飲用，因為孕媽咪養生茶是產前涼補配方。產前沒有喝完的孕媽咪養生茶包可以在坐完月子後（產後60天）再沖泡飲用，可幫助新陳代謝。

A6：3個月的胎兒雛形已漸漸發育完全，寶寶能從母體完全吸收營養成份，所以會建議在懷孕 3個月以後飲用，它不僅成份溫和，可以加強孕媽咪的新陳代謝、舒緩懷孕進入中期不適等情形。

A7：建議孕媽咪在懷孕期間持續的使用，讓媽媽和寶寶能有均衡的營養，可以飲用至生產前。

A8：孕媽咪養生茶包成份原始無添加且溫和，哺乳中的媽咪可以安心飲用，不過，要特別提醒的是，孕媽咪茶包的成份是針對孕婦體質所設計，飲用時請避開月子期間、生理期，因坐月子期間建議使用溫補的藥膳作保養。

A9：可以的，男女老少飲用，可以幫助調節生理機能、促進新陳代謝。

A10：建議 1天沖泡 1包飲用，可回沖 2-3次。連續飲用可以舒緩不適，營養不打折，並且能夠補充孕媽咪的水份攝取。

A11：可以使用電鍋燉煮方式：1次2包，加 450cc水燉煮，可另加食材（如：山藥、紅蘿蔔等）與川燙後的雞肉或排骨烹調，電鍋外鍋放 2杯水量，煮約 20-40分鐘。

A12：風車「孕媽咪養生茶包」，結合中西，原始、溫和，適合懷孕 3個月以上孕媽咪，幫助調節孕期生理機能，使體內的新陳代謝順暢、幫助睡眠、排便順暢等。由於茶包是原始素材十分溫和，而且和新寶納多的成份並不衝突，可以同時飲用（亦可用來服藥），不需要刻意間隔飲用，只要視您個人需求與習慣飲用即可。

A13：可以，因為風車孕媽咪養生茶包是很溫和的，採用原始素材製成，不含咖啡因的養生茶包，讓孕媽咪使用熱開水就可沖泡飲用。

A14：可以的，但要泡淡一些，比建議用量再多的熱水沖泡，可一口孕媽咪養生茶，一口溫開水作飲用，小口小口慢慢地喝，感冒期間多喝溫開水，多休息，多補充維他命B、C，餐點清淡為原則，但感冒症狀較嚴重時，仍須給醫師診視為佳。

A15：孕媽咪養生茶是一般營養補給的飲品，不是針對安胎所設計。若有任何孕期不適，請一定要經過醫師診斷後再決定治療方式，才不致延誤其它疾病的發現與治療，建議先配合醫師的安胎處理，等安胎穩定後，再喝孕媽咪養生茶較為適當。

A1：產後30日滋養調理組是1天1帖的藥膳包，是風車1-12號的獨家藥膳配方。30天內以風車12帖藥膳方幫助產後媽咪的家人更方便地依照號碼燉煮藥膳，協助產後30天完善的調理。

第 1 週 風車 1 ~ 3號

第 2 週 風車 4 ~ 6號

第 3 週 風車 7 ~ 9號

第 4 週 風車10 ~12號

A2：保存期限是2年，藥膳包製作過程以高科技室溫減菌，讓產品保鮮但無添加防腐劑，可以除蟲防蛀、防霉抑菌之效果，保障食用與儲存的安全性。但產品保存還是需要注意放在陰涼乾燥處，避免陽光直接照射。

A3：可以的，煮清湯汁來喝不必加肉、魚。也可以加素材（如：紅蘿蔔、山藥）。

A4：經過風車的多年研發，本產品適用於所有體質的產婦，並提供個人體質調整的契機。

A5：是的，請依照藥膳包背面的號碼標示燉煮、飲用即可，商品內附有詳細使用手冊。

A6：建議從第2周的藥膳開始使用，從幫助新陳代謝跟滋養補氣的調理重點開始，至於第1週的藥膳及生化湯部分，可留待產後第1次生理期來潮的時候使用，每次生理期來潮的頭2~3天，可每天取用1包生化湯，及分別在第1~3天，在第1天使用第1號藥膳，在第2天使用第2號藥膳，在第3天使用第3號藥膳，並以『熱水』取代米酒水依照手冊指示的水量作燉煮，抑或媽咪也可將第1周的藥膳轉贈其他預計坐月子或仍有生理期的朋友皆可。

A7：一包藥膳包可以分一天兩餐食用（早、晚餐）。依照手冊上的程序燉煮後，每餐湯汁約500cc。

A8：風車的調理是強調「全酒料理」和「無鹽料理」的烹調方式。建議燉煮時請加入公賣局產婦專用的米酒水，商品內都附有說明書及詳細煮法。在國外坐月子可使用紅酒、白酒、日本清酒或黃酒都可以替代米酒做為引，而且烹調的時間需要依酒精濃度做調整，所以建議採用半酒水（依照每次的水量，一半水+一半酒的比例做燉煮），熬煮時務必將酒精揮發掉。1個月至少要使用50~60瓶（600c.c.）的米酒或米酒水，若購買產後30日滋養調理組約需要104瓶。

A9：可以的，只要按照使用手冊的指示，把米酒水的份量加倍即可，熬煮時切記要將酒精揮發掉。但是風車仍建議每日新鮮燉煮。如果為了因應方便問題，可以先煮起來依每日量分裝放在冰箱冷凍保存，記得最好在1週內，不要超過2週。取用時，依每日量先解凍再加熱，風車藥膳不要加肉或魚，以清湯保存較好。食用前再加熱或加入食材燉煮即可食用。

A10：坐月子使用酒的主要功能在於幫助保暖,如果真的無法取得米酒,可用「日本清酒」、「紅酒」或「白酒」取代來烹煮藥膳,而且烹調的時間需要依酒精濃度做調整,最終目的是將酒精完全揮發。

A11：如無米酒，可用日本清酒或紅葡萄酒(酒精濃度皆約10幾%)來取代。以下是使用日本清酒或紅葡萄酒取代產後調理包1-12號建議煮法：(因酒精濃度較濃，使用半酒水方式，產後調理包1-12號的使用方式及喝的份量，相較手冊會有些為修改，可參考下面煮法及使用方式)

【半酒水電鍋煮法】
先用600cc的酒浸泡1小時，藥膳浸泡完，電鍋外鍋加2杯水，開始燉煮後再加入600cc的熱開水及食材至藥膳內，藥膳湯大滾後鍋蓋打開10分鐘，藉由煙霧讓酒精揮發，再蓋回鍋蓋繼續燉煮至電鍋跳起完成，再燜約15-20分鐘即可，可分2餐(早、晚)使用，每餐約500cc。

【半酒水瓦斯爐煮法】
先用600cc的酒浸泡1小時，藥膳浸泡完，開始燉煮後再加入600cc的熱開水及食材至藥膳內，使用中火燉煮，待大滾10分鐘後轉小火，再滾約20-30分鐘即可熄火，熄火後使用鍋蓋燜約20-30分鐘後即完成，可分2餐(早、晚)使用，每餐約500cc。

※產後第一方、產後加強方、活力飲、解渴茶：(1包為1天份)
使用半酒水方式：先用300cc酒浸泡1小時，藥膳浸泡完，開始燉煮後再加入300cc的熱開水，不用加入食材，燉煮及飲用方式可參照手冊。如果要將2~3天份的生化湯或活力飲一次燉煮起來，可依1份所需的半酒水份量加倍即可，記住烹煮時，務必在大滾時將鍋蓋打開，將酒精揮發掉。

A12：藥膳以清湯方式飲用是較合適的，若一定要加入食材，可以加入排骨或魚肉燉煮；而豬肝、腰花較適合以麻油與薑一起烹調。詳見莊靜芬陪妳坐月子食譜書。

A13：可以使用電鍋來燉煮藥膳，蒸氣鍋則不建議；另外使用瓦斯爐燉煮的話，最好選用陶鍋。

A14：當然可以，很多客戶都是帶到國外坐月子和使用調理包，風車客戶遍及世界各地。我們還提供英文版使用說明。也歡迎至風車網站查詢離您最近的經銷商，可以有更完善的服務。

A15：產後DIY滋養調理包在坐月子期間依照順序喝完是最理想的方式，但是若無法使用完畢，可以在滿月後再喝！

A16：首先要說明，風車1到12號藥膳是特別為產婦所設計，依產後的身體狀況，逐步微調產婦體質。因此，未用完的藥膳，建議用於女性依生理期階段使用：

第1週藥膳，可用於MC來的時候。
第2週藥膳，可用於MC剛結束後。
第3-4週藥膳，可用於MC過後7至10天。

A17：不要緊，依照順序喝即可。月子雖說是30日，但恢復期可以到6個星期，所以繼續喝完即可。或選擇轉贈其他預計坐月子或仍有生理期的朋友皆可。

A1：很多人都有這樣的疑問，因為大多數醫師會建議產婦不要喝生化飲。這是因為坊間生化飲配方不一，不夠安全所致。但是風車的產後第一方（改良式生化飲），成份溫和，只要按照指示說明，1天分4次（3餐飯前、睡前）小小口地喝，且與醫師給的子宮收縮劑，間隔1小時以上，便可以放心飲用

A2：一般坊間的方式是錯誤的，依照風車的產後第一方（改良式生化飲）配方，自然產喝7天，剖腹產排氣後喝14天，即可溫和的達到調理！

A3：7包的設計是為了自然產飲用7天而設計。如果是剖腹產媽媽，建議加購1盒產後第一方連喝14天，以幫助調理！

A4：如果照原本的規劃，產後加強方是在產後第2週喝的，故這樣第2週每天的湯飲量會變成產後滋養方1,200cc＋產後第一方600cc＋產後加強方600cc＋活力飲600cc，共計3,000cc，且除了喝藥膳湯飲以外，也會有其他餐會飲用食補的魚湯、雞湯等。

所以調整為剖腹產的媽咪，如果有加訂產後第一方7日份，會喝到產後第2週，則原本在第2週要喝的產後加強方，順延到第3週使用。

A5：如果你有買風車生活的產後30日滋養調理組，請按照附上的說明書的煮法，『莊靜芬陪妳坐月子』一書為公開發行給大眾閱讀的食譜書，其內的煮法是針對去一般中藥行買生化飲的建議煮法。

A6：先檢查有效日期，可留待產後第1次生理期來潮的時候使用，每次生理期來潮的頭2-3天，可每天取用1包生化飲，並以『熱水』取代米酒水，依照手冊指示的水量作燉煮，幫助調理。

A1：可以，經過多年的研發，各種體質都適合飲用活力飲。

A2：可以，男女老少飲用，可以增強體力。

A3：可以，因為風車活力飲是很溫和的，採用無添加原始素材製成，不含咖啡因的滋養飲品。

A4：不需要，每包使用250-300cc煮沸過之米酒水或溫水攪拌均勻 即可飲用。

A1：產後第8天起可吞服杜仲膠囊，每餐2粒，1日6粒，1瓶180粒，月子期約1-2瓶。建議哺乳期的媽咪，最好能每日做適量的補充。2瓶其實還不夠，至少要產後半年內認真的補充。

A2：為了讓整個坐月子期間能不間斷持續使用，並且完整的延續到後面的保養階段，建議至少需要2瓶杜仲補養品，每1瓶有180顆膠囊。

A3：可以的， 所有原料沒有加任何調味料且膠囊為素食設計，所以素食者可以安心使用。

A4：可以的，可以一起購買跟長輩一同使用喔！

A5：出了月子的媽咪，可以1餐1-2顆的數量繼續吃完為止，適合哺乳媽咪與坐月子媽咪使用。

A1：懷孕的時候寶寶向上擠壓；生產過後，需要給予支撐的力量，而專為產婦設計的無彈布帶可以依產婦的體型纏綁，由下而上施力，而不是一般布帶由二側施力的方式！而且，無彈布帶還能夠隨著產後體重減少而自由綁，而非固定尺寸，即使是婦女生理期或一般因飲食不當所導致的突出，也可以使用綁無彈布帶來幫助。

A2：生產結束請務必盡早開始綁無彈布帶。請在早晨起床漱洗、上廁所後即可綁無彈布帶，若有鬆動即應卸下重綁。擦澡入睡前拆下，拆下後將無彈布帶捲好，方便隔天使用。

A3：建議產後至少綁無彈布帶6-8週，如果是調整較慢的媽咪，也可以繼續使用3-6個月。

A4：可以繼續綁，還是非常好的，婦女生理期或一般因飲食不當所導致的突出，也可以使用綁無彈布帶來幫助。

A5：綁無彈布帶可說好處多多。如果您第1胎錯失了良機，就要好好把握第2次生產的機會，在情況許可下，生產後馬上綁無彈布帶，並至少持續30天以上。

A6：可以，但是產後的前幾天因為體力較虛弱，還是建議由家人協助會綁得更牢靠。坐月子後期只要依照步驟，也可自己纏綁。

A7：如果鬆脫了，請卸下重新纏綁。如果有綁無彈布帶的問題，歡迎來電風車生活諮詢。

A8：因為無彈布帶纏綁時，是將內／外褲一併褪下至大腿處，纏綁完成後再將內／外褲穿起，所以是不影響如廁的。

A9：建議使用2條做替換，以便清洗。

A1：使用藥浴包可以先準備一個提水桶，水的部分將蓮蓬頭轉到全熱水裝7-8分滿，將1小包藥浴包放入，約10分鐘泡開後，可以先以紗布巾沾濕、擰乾後，把紗布巾捲在手指頭上，將頭髮撥開清潔頭皮，因為比較會發生油膩的是在頭皮處，擦完後趕快用吹風機吹乾；擦完頭皮後，再把衣服脫掉以粗顆粒毛巾來做身體擦澡的部分，藥浴包含有大風草跟艾草等成份，有很好的清潔跟收斂的感覺；其實也可以挪用一部分的水，稀釋後幫寶寶洗澡，有安定心神、幫助睡眠的效果，擦澡剩下的水也可以泡腳，幫助周邊血液循環。

A2：因為藥浴包需浸泡於熱水10分鐘後，方能釋出精華！所以建議用煮沸過的熱水浸泡或蓮蓬頭轉到最熱的全熱水，浸泡10分鐘後再使用！請注意水溫合適後再使用，但水溫如果太低怕會受涼。

A3：可以，孕期也可以作為泡腳使用，此外更建議使用我們孕媽咪養生茶，幫助媽咪補充營養之餘，也可以促進代謝。藥浴包除了坐月子時期，讓媽咪擦澡使用，之後也可舀一些稀釋並幫寶寶洗澡使用。

A4：風車藥浴包是以白色夾鏈袋包裝，取出要使用的單包藥浴包後，請將夾鏈袋妥善密合，並放在陰涼乾燥處保存。

A5：幫助舒緩放鬆、味道清香、讓產婦月子期間也能舒服坐月子！在月子期間以熱水泡過10分鐘後，使用擦拭方式淨身。孕期可泡腳舒緩，月子期間可幫助溫暖！平時日常保養及男女老少皆可使用！

A1：長期飲用月康三階段調理茶可以幫助保養、調理，若是有生理期困擾的女性，建議做 3-6個月的飲用調理，幫助調節生理機能。 

A2：月康三階段調理茶是一般保養也可以使用的，持續使用 3個月，讓妳更能掌握生理週期。最重要的是，務必注意飲食均衡，少吃生冷食物；作息正常，不要熬夜；還有放鬆心情，並且適量的運動。感受會更好！

A3： ・ 淨化配方：來的第 1-5天飲用，促進新陳代謝，調節生理機能。

・ 滋養配方：結束後第 1-5天飲用，補回流失過多的鐵質及增強體力。 ・ 調理配方：下次來前 1-5天飲用，調整體質，舒緩下次來前不適。

A4：建議連續使用 3-6個月，以幫助完整調理。

・ 茶包用法：熱水約 200cc沖泡，早晚各 1包。 ・ 燉品煮法：1次 2包（1日份），加 450cc水或米酒燉煮 15分鐘，可另加雞肉或排骨烹調。

A5：建議1天喝 2包，早晚喝１包，可回沖 2次。

A6：您可以把提醒自己的時間輸入手機的行事曆模式，幫助自己做保養 MC 的提醒，才能擁有好心情、好氣色、好體力哦！

A7：風車月康三階段調理茶，可以幫助舒解不適，進而滋補養身，原始素材無副作用，但還是建議初潮後，已經有規律MC的女性飲用（約18歲以上）。

A8：可以！月康三階段調理茶是以原始素材製作而成，純素者亦可沖泡飲用！

A9：因為風車的藥膳方與茶包系列產品都是經過多年研發而成，溫和且適合現代人的需求，必須同時服用西藥和風車藥膳方或茶包時，只需注意 1個小時的間隔時間即可。

A10：月康三階段調理茶為嚴選原始素材無添加而且溫和，在哺乳期間、MC 來時也可以飲用，請您安心。而關於妳預計懷孕的問題，飲用月康可以幫助調節生理機能，所以在準備懷孕期間飲用溫和的月康並無大礙，不過，有些媽咪會在懷孕前停用所有中西醫藥相關產品，在這種情況下，建議您在準備受孕的前 3個月開始停用即可。

A11：臨近更年期的婦女，一但出現生理期不順、異常、情緒不穩定、身體發熱等，請不要自行判斷為更年期，一定要經過醫師診斷後再決定治療方式，才不致延誤其它疾病的發現與治療。

A12：生理期不準是一個訊號，不得不重視！建議每個月 MC 來就由淨化配方開始連續喝 5天。

A13：如果 MC 3天就停，建議仍要持續喝淨化配方到第 5天，幫助代謝！接下來休息 5天後再喝滋補配方幫助營養的補充。休息 5天；接下來再喝調理配方。如果在喝調理配方的期間 MC 來，就改喝淨化配方。

A14：建議可採用月康三階段調理茶作正確的飲用（至少須連續喝 3個月以上，每盒 10包，1日喝完 2包），應可舒緩與調理。但同時須配合飲食與正常的作息才會有機會調整體質，建議：生理期前 1週內要禁食‒油炸類食物，如有痘痘產生，可用蛋白敷臉，等乾掉後，再用溫水洗淨即可！（平常也可如此做）

A1：男女老幼，全家大小均適用（孩童小學以上可飲用）

A3：可以的! 我們內茶包袋是耐高溫110度，所以是可以加450cc、加排骨、雞肉或是蔬菜一起煮成湯品即可!

A4：可以的，可幫助入睡、增強體力、促進代謝。

A5：為最符合現代人需求的自然草本茶飲，以精選上等素材研製而成，絕對不含人工防腐劑，口味清爽，適合全家大小飲用。

A6：採用原始素材製成，可以適時的幫助忙碌的現代人增強體力、幫助消化、促進新陳代謝、思慮清晰，幫助經常外食的朋友補充營養。

A7：每包以熱水250c.c. 沖泡3~5分鐘、即可使用。每包可沖泡2次，第2次浸泡時間可以延長。 

A1：可以喝！男女老幼，全家大小均適用(孩童小學以上可飲用)，很適合銀髮族、想要遊山玩水無拘束的朋友。

A2：為最符合現代人需求的自然草本茶飲，以精選上等原始素材嚴製而成，絕對不含人工防腐劑，口味清爽，適合全家大小飲用。

A3：可以的！我們內茶包袋是耐高溫110度，所以是可以加450cc的水，添加排骨、雞肉或是蔬菜，一起煮成湯品即可！

A4：保存期限是2年，請放置於冰箱冷藏，或陰涼乾燥處，避免陽光直接照射。

A5：可以緩解油膩、幫助消化、幫助活動、維持好曲線，並且補充營養。

A6：每包以熱水250c.c. 沖泡3~5分鐘、即可使用。每1茶包可沖泡2次，第2次浸泡時間可以延長。

A1：全家男女大小都適合飲用，除3歲以下幼兒與孕婦不宜。

A2：「雙寶梨蜜薑」為莊淑旂博士運用上通下暢之原理，可生津潤喉，退火、降火氣，及排便順暢，讓您清新舒爽，天天呼吸新鮮空氣，是男女老少美顏養聲、補充體力、安穩好眠以及病中、病後補養的補養品。

A3：由於成份中含有蜂蜜，所以全素者不建議食用。

A1：梨蜜薑全家男女大小都適合飲用，除3歲以下幼兒與孕婦不宜。

A2：有蠻多人是給小朋友吃梨蜜薑的，所以我們也收到不少問及孩童怎麼吃梨蜜薑的問題。

我們給各位家長的建議是：

1. 因含有蜂蜜，建議2歲後再吃梨蜜薑

2. 基本上吃法跟大人沒什麼不同，取適量的梨蜜薑再加水沖泡喝掉。

3. 份量上，小朋友宜取比大人少量一些。大約是泡咖啡用的湯匙的感覺。 4. 或者，將梨蜜薑與水，以1:10的比例沖泡。也是不錯的沖泡比例！

A3：未開封常溫放置陰涼處可保存9個月，但因台灣夏季濕熱，建議收到梨蜜薑後即冷藏較佳。一經開封則必需冷藏保存。

A1：女性生理期間、坐月子期間、更年期停經前。

A2：使用瞬間熟化的技術，具有促進新陳代謝、產後補養等幫助，是女性養顏美容和青春永駐的一生良伴。

A3：計畫1個月內懷孕者、懷孕者、胃出血者、十二指腸出血者、高血壓者、發高燒者、大量出血者

A4：女寶主要是由雞肫的內皮(雞內金)、仙楂、乾薑、陳皮、受精蛋殼濃縮液，以及黑砂糖和不參農藥的薏米等混合製作成的。原始成分以瞬間熟化技術，保留完整營養。

A5：

每個月好朋友來時：女性每個月好朋友來時，第1天起可開始食用，切記！一定要食用滿1個星期。於3餐飯後各食用一包，將女寶倒入溫熱開水（160cc）攪拌，請趁熱飲用完。

坐月子期間：女性生產後最需營養補充，於產後第1天起開始食用，3餐飯後各1包，將女寶倒入杯中與溫熱米酒水（160cc）攪拌趁熱飲用。自然生產者連續食用3週；剖腹產或小月子者建議食用4週。

更年期間：閉經前：每次好朋友來時第1天起可開始食用，於3餐飯後與溫熱開水（160cc）攪拌後飲用，食用1週。

A1：一般養生、坐月子期、更年期。

A2：福康富含高量健康營養成分，是幫助維持消化道機能的日常補養調理食品，特別適合有偏食習慣...等的人。

A3：孕婦不宜使用。

A4：福康主要是以無農藥、無殺蟲劑、自然栽培的日本松戶改良種「新鮮紅薏仁」將其蒸熟、乾燥、切薄片，然後和雞肫混和製造出的食品，其薏仁成分含有高量對人體有益的薏仁脂，維生素B和鈣質等。

A5：
正常1天食用量：1日3次每次食用1包，可於飯前或拌飯直接食用亦可與飲料、果汁、牛奶等一起食用。
坐月子期間使用：從生產第1天至30天使用（剖腹生產須使用至第40天）